Apple IDを管理および利用する方法 - 完全ガイド

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Apple IDを管理および利用する方法 - 完全ガイド
（この記事は、2022年4月11日にKirkMcElhearn
（https://www.intego.com/mac-security-blog/author/kirk-mcelhearn/）
によってMacSecurity Blogに投稿された
How to Manage and Use Your Apple ID – The CompleteGuideの翻訳です）

お使いのApple
IDは、Appleのすべてのサービスへの扉を開く鍵です。電子メール、カレンダー、あるいは
連絡先などを管理しているiCloudにサインインするためには、AppleIDが必要です。
iTunes StoreやAppStoreなどでAppleに注文をするためにも使われます。そして、友人、
家族、同僚などと連絡を取り合うためのメッセージやFaceTimeでも使います。

Appleのデバイスを使用するためには、このユーザ名とパスワードという単純な組み合わ
せによるAppleIDが必須ですので、その管理は非常に重要なのです。この記事では、
Apple IDを設定する方法、AppleIDがお使いのデバイスを守るためにどのように２ファクタ
認証を使っているか、連絡先や故人のアカウントを復旧できるように設定する方法、
お使いのAppleIDの変更の仕方などを説明します。

■お使いのApple IDの重要性

前述の通り、お使いのApple IDはAppleのサービスを利用するための“鍵”です。
AppleIDがなくてもAppleのデバイスを使えますが、そのデバイスの全ての機能を使う
ことはできません。連絡先、カレンダー、そして電子メールにGoogleを使うこともでき
るし、テキストメッセージにメッセージ以外のAppを使うことができるし、iCloud以外の
サービスでファイルをクラウドに保管することもできます。しかし、AppleのAppStoreで
Appをダウンロードしたり購入したりするにはApple IDが必須です。

Appleのサービスに関して言えば、新しいデバイスを買ってもAppleIDさえあれば数分で
設定して使い始めることができるでしょう。iPhoneやiPadを持っていてiCloudにバック
アップを保管しているなら、お使いのAppleIDで新しいデバイスにサインインし、バック
アップをダウンロードし、以前のデバイスから全てのデータやAppを追加しすることで、
全てのデータがダウンロードされ次第、新しいデバイスを使い始めることができます。

■Apple IDとは何でしょう？

Apple IDは、単なる電子メールアドレスとパスワードの組み合わせです。しかし、
そのAppleIDには、電話番号、生年月日、お支払い方法などの多くの情報が紐づいています。

この単純なApple
IDが、新しいデバイスやウェブブラウザからAppleのサービスを利用する際にユーザが
本人なのかを検証するためにAppleが使っている複雑な認証システムのキモとなります。
この強力な保護により、お使いのデータは守られています
（次のHowto Use Two-Factor Authentication for Your Apple ID and iCloud Account:
https://www.intego.com/mac-security-blog/how-to-use-two-factor-authentication-for-your-apple-id-and-icloud-account/
も参照ください）。
Appleの認証では、お使いのすべてのAppleデバイスを連携し、互いに他のデバイスを
承認できるようにしています（SeeThe chain of trust in Apple’s devices:
https://www.intego.com/mac-security-blog/the-chain-of-trust-in-apples-devices/
も参照ください）。

■Apple IDを管理する方法

Apple IDのコントロールセンターは、appleid.apple.com（ https://appleid.apple.com/jp/
）にあります。
このページにサインインすることで、AppleIDが管理できます。このページには、いくつ
かのセクションがありますが、サインインとセキュリティというページが最初に表示されます。
https://www.intego.com/mac-security-blog/wp-content/uploads/2022/04/appleid-main-page.png

このページでできることは、次のとおりです:

●お使いのApple IDの変更: お使いのApple IDの電子メールアドレスを変更したくなったら、
AppleIDをクリックして新しい電子メールアドレスを入力してAppleの指示に従ってください。
これで電子メールアドレスに間違いがないか確認するために、そのアドレスに承認コードが
送付されます。

●アカウントセキュリティ:
ここで２ファクタ認証、信頼できる電話番号、そして信頼できるデバイスを設定できます。
２ファクタ認証と信頼できるデバイスについては、次の記事を参照ください:
https://www.intego.com/mac-security-blog/how-to-use-two-factor-authentication-for-your-apple-id-and-icloud-account/
、信頼できる電話番号については次の記事を参照ください:
https://www.intego.com/mac-security-blog/how-to-set-icloud-account-recovery-contacts-legacy-contacts-and-trusted-phone-numbers/
。

●アカウントの復旧: お使いのApple
ID用パスワードが分からなくなったら、この機能を使います。ここで開いたページでは、
連絡先の復旧、アカウントを復旧するための信頼できる復旧用連絡先、あるいはiCloud
データを復旧するための情報が表示されます。

●Appleでサインイン: この機能により、App、Webサイト、そしてサービスにApple
IDを使ってサインインできます。Appleでサインインを使って過去にどこでサインイン
したかを確認し、必要ならそうしたサイトやサービスの利用を無効にすることができます。

●パスワード:
ここでパスワードを変更できます。この項目では、前回パスワードを変更した日付が
確認できます。パスワードを頻繁に変更することにセキュリティ上の意味はなく、
むしろ可能な限り安全なパスワードを設定することが重要です。安全なパスワードについ
ては、IntegoMac Podcastのエピソード193で取り上げています。
https://www.intego.com/mac-security-blog/secure-password-recipes-intego-mac-podcast-episode-193/

●通知用メールアドレス: これは、お使いのApple
IDに問題があった場合、Appleが通知を送るために使う２番目の電子メールアドレスです。

●故人アカウント管理連絡先:
あなたが死亡した場合に、誰かがあなたのデータにアクセスできるよう故人アカウント
管理連絡先を設定できます。故人アカウント管理連絡先については、次の記事を参照
ください:
https://www.intego.com/mac-security-blog/how-to-set-icloud-account-recovery-contacts-legacy-contacts-and-trusted-phone-numbers/
。

●App用パスワード:
電子メール、連絡先、あるいはカレンダーAppなど、お使いのiCloud上のデータにアクセ
スするAppは、App用パスワードを必要とします。AppがiCloud上のデータにアクセスする
ことを許可するために、ここで生成されたこのパスワードをAppに入力します。このパス
ワードは、パスワードを必要とするAppを使うために一度だけ設定すれば良いのですが、
その後のアップデートによっては新しいApp用パスワードを要求されることもあります。
https://www.intego.com/mac-security-blog/wp-content/uploads/2022/04/app-password.png

ここで生成したApp用パスワードを個別に無効化することもできます（上図のパスワード
は既に無効化してあるので、試しに使ってみようとしても無駄です）。

■個人情報

氏名、生年月日、国／地域、あるいは言語を変更するには、個人情報をクリックします。
連絡先では、Apple
IDで使われる電子メールアドレスを指定できます。デフォルトのままAppleのアドレスを
使ってApple
IDを作成した場合、@mac.com、@me.com、あるいは@icloud.comのいずれでも指定
できます。これらは、すべて同じアドレスのエイリアスです。必要なら、メッセージ、
FaceTime、Game
Centerなどのサービスで使うために別の電子メールアドレスを追加することもできます。
なお、電話番号も入力できます。
https://www.intego.com/mac-security-blog/wp-content/uploads/2022/04/personal-information.png

■お支払い方法

この項目では、App Store、iTunes
Store、あるいは他のAppleのサービスで注文を行う際に使うクレジットカードあるいは
キャリア決済を追加できます。お支払い方法は、国や地域によって異なります。

■ファミリー共有

この項目では、購入したアイテムの家族での共有を許可するファミリー共有に関する
情報が表示されます。お使いのAppleデバイスのいずれかでファミリー共有を設定すると、
このAppleIDのWebサイトでファミリーグループのメンバーに関する情報が確認できます。

■デバイス

この項目では、お使いのApple
IDでサインインしているすべてのデバイスが表示されます。デバイスによって、iCloudに
バックアップされているのか、“探す”が有効なのか、信頼できるデバイスなのか、Apple
Payが設定されているか（設定されているなら、どのカードが使われているか）などの
情報が確認できます。
またデバイスのシリアル番号などの情報も確認できます。
https://www.intego.com/mac-security-blog/wp-content/uploads/2022/04/iphone.png

表示されたデバイスが自分のデバイスでないなら、たとえば既に売ったか譲ってしまった
デバイスなら、お使いのアカウントから削除することができます。あるいは、ApplePay
からカードを削除することもできます。“探す”にある「iCloud.comで開く」をクリック
してデバイスがどこにあるか確認することもできます。

ちなみに、Macの場合はシステム環境設定 > Apple IDで、iPhoneやiPadなら設定 > Apple
IDで、同様のデバイス情報を確認することもできます。

■プライバシー

最後の項目であるプライバシーには、次のようないくつかの項目が含まれています:

●メールを非公開:
この機能では、WebサイトやAppに登録を行う際の電子メールのエイリアスを設定
できます。ここで“メールを非公開”を確認し、管理できます。“メールを非公開”について
は、次の記事を参照ください:
https://www.intego.com/mac-security-blog/how-to-use-hide-my-email/ 。

●性別:
必要なら、ここで性別を指定します。Appleは、この情報を「Appleの製品とサービス内で
お客様の関心に基づくターゲティング広告を配信する...」ために使用するとしています。

●iCloud解析:
Appleは「お客様のデバイスやiCloudアカウントのプライバシー保護された分析情報を
Appleと共有することにより、製品やサービスの品質向上にご協力いただけます」と
しています。この機能を有効にする必要はないと思います。

●あなたのデータ: この項目には、あなたのデータをAppleがどのように保管し管理して
いるかの説明に加え、AppleIDアカウントを無効化したり削除できるデータとプライバ
シーページへのリンクがあります。

●Appleからのメッセージ:
ここで電子メールによる発表やニュースを購読を申し込むことができます。

上記の内容の多くはお使いのデバイス上でも管理できます。たとえば、Macならシステム
管渠設定 > Apple IDで、iPhoneやiPadなら設定 > Apple IDで管理が可能です。なので、
AppleIDページを頻繁に利用することはないと思いますが、変更したい時に何ができる
のかを知っておくことは有意義です。


■お使いのMacは安全ですか？

Mac用のセキュリティソリューションを検討しているなら、ACT2の次のIntego製品
ページで機能や目的に合った製品があるかご確認ください:
https://www.act2.com/intego

株式会社アクト・ツー
Software Product Team